Quizás es hora de explorar un nuevo modelo de salud y bienestar. Atletas plus size se han alejado del modelo predeterminado de “ser delgado lo es todo”. Nota de Huffpost.com por Louise Green, fundadora de Body Exchange Cada año, millones de personas hacen sus resoluciones de Año Nuevo con la esperanza y promesa que este … Continue Reading

Foto por Pixasquare en Unsplash Comprar una casa suele ser complicado, sobre todo cuando en el mercado hay miles de opciones, todas ellas con características muy distintas. El proceso para decidir no sólo se queda en resolver cómo conseguir un crédito hipotecario, sino también en verificar que la construcción se adapte al estilo de vida … Continue Reading

Foto por Spencer Imbrock en Unsplash No sé tú, pero yo, me muevo por canciones. Por eso, he creado una playlist de música para aumentar tu amor propio… ¡4 horas de inspiración pura! Una de las cosas que más amo en el mundo es la música y cada vez que me siento triste me refugio … Continue Reading

Mañana cumplo 35 años y llevo días con la cabeza hecha un nudo. No sé en qué momento pasó tanto tiempo. ¿Lo bueno? Las experiencias. Hoy te cuento 35 lecciones que he aprendido con los años. 35 años. No 30, TREINTA Y CINCO. Si no fuera por las canitas y porque creo que no me … Continue Reading